神經性頭痛是現代社會中經常發作的一種疾病，許多人由於長期工作壓力大、精神緊張以及不良的生活習慣造成頭皮的筋膜或者肌肉的極度收縮，引起神經性頭痛。頭痛的類型分為緊張性頭痛、血管神經性頭痛和功能性頭痛。患者除了感覺到頭痛之外還會有耳鳴，心臟心慌氣短的症狀。那麼，神經性頭痛頭暈該如何辦呢？
1.心理疏導
當患者頭疼的類型為緊張性頭痛時，可以暫時停下手中的工作，聽聽音樂或散散步，緩解心中緊張的情緒。如果情況還是比較嚴重，應及時與家人、朋友進行溝通，必要時尋求心理醫生的幫助，經過專業的指解決自己的心理問題。患者也要樹立積極向上的心態，學會用各種方式發洩不良的情緒。
2.藥物治療
藥物治療能夠有效的治理病理性頭痛，常見的藥物有尼莫地平、氟桂利嗪、氯硝西泮、乙哌立松等。尼莫地平能夠增加大腦的血流量，減少血管痙攣而引起的腦損傷。氟桂利嗪可以改善腦部微循環和神經元的代謝，抑制腦血管的痙攣；氯硝西泮是鎮靜催眠的藥物，能夠緩解患者焦慮的精神狀態。
3.改良習慣
患者在日常生活中要保持良好的生活習慣，早睡早起，晚上不熬夜，有充足的睡眠休息時間；每周適當運動，比如游泳、散步、打羽毛球、打乒乓球，需要保持健康的精神和體格；在飲食，患者應以清淡為主，少吃辛辣的食物，避免增加血液的粘稠度。
經過正規的治療之後，大部分患者都能恢復健康。患者在用藥過程中需要注意身體的不良反應，一旦出現乏力、低血壓等症狀，需要及時告知醫生。與此同時，患者不能隨意停用藥物，應當到醫院復查腦部CT以及核磁共振，不要過度思考，過度進行體力勞動，否則病情會加重。
