尿酸高是很多中老年人都有的現象，尤其是肥胖的中年男性，很多都存在有尿酸高的現象。而一旦尿酸過高，將給身體帶來各種不良影響，如可引起痛風性關節炎發生，從而會給患者帶來很大的痛苦。所以出現尿酸高時要及時降尿酸。下面來給大家介紹幾個降尿酸的方法。
一、如果尿酸不是很高，可以通過大量飲水，服用小蘇打片來降尿酸。同時要注意飲食調理，忌食一些高嘌呤的食物，如海鮮、啤酒、動物內臟及各種肉湯類的食物，這些都可導致尿酸升高，應杜絕。
二、尿酸高也可服用藥物來低尿酸，降尿酸的藥物主要有兩種，應在醫生指導下來選擇和服用。降尿酸藥其中一種是抑制尿酸生成的，如別嘌呤醇，還有非布司他，前者副作用較大。服藥時要注意檢查肝功能。還有一種藥是可以促進尿酸排泄的，如苯溴馬隆。服這種藥前要注意先檢查肝、腎功能，且要注意有沒有尿路結石形成。
三、尿酸高和飲食不當有很大關係，所以合理飲食也可起到降尿酸的作用。建議尿酸高者平時應清淡飲食，不要進食動物內臟或者是海產品類食物及啤酒類飲品。平時可吃一些有降尿酸作用的食物，如薏米、茄子等都是不錯的選擇。也可以用青木瓜煮茶服用，有降低尿酸的效果。
上面就是關於降尿酸的幾個方法，除了藥物降尿酸外，還有日常飲食調治對降尿酸也有一定的作用的，所以尿酸高的患者可根據自己的情況來選擇合適的降尿酸方法。如果選擇服藥降尿酸的，一定要注意在醫生指導下來選擇，因為藥物相對副作用是比較大的，服用不當會造成更嚴重的後果。
