小孩子在受到驚嚇以及身體不舒服的時候就會哭鬧。孩子正處在生長階段，發聲器官還不成熟，如果大聲啼哭就容易引起聲帶腫脹發炎，使聲音變得嘶啞，甚至說不出話來，特別難受，需要採取一些方法來緩解。那麼嗓子哭啞了怎麼辦？接下來就給大家介紹。
1.轉移注意力。如果孩子嗓子哭啞了，仍然在哭泣，應當想辦法轉移孩子的注意力，不要讓孩子繼續哭鬧，也不要讓孩子大聲說話，以免加重症狀。
2.多喝水。喝水可以起到潤喉作用，孩子嗓子哭啞了要多喝點溫水。可以適當在溫水中加一些蜂蜜，這樣效果更佳。
3.淡鹽水漱口。孩子長時間哭泣會導致聲帶水腫發炎，應當用淡鹽水漱口，這樣能夠起到消炎殺菌的作用，從而緩解症狀。
4.喝冰糖雪梨銀耳湯。冰糖雪梨銀耳湯具有清咽潤喉的作用，能夠緩解嗓子乾澀疼痛的症狀，孩子嗓子哭啞了之後。媽媽可以準備適量的梨和銀耳，將梨切成小方塊，銀耳泡發撕成小朵，然後放到鍋中跟雪梨同煮。雪梨和銀耳在鍋中煮20分鐘後加入冰糖，冰糖融化後就可以關火了。
5.吃水果。香蕉、蘋果、橘子、梨等水果都含有豐富的維生素，並且具有降火功效，能夠有效緩解孩子嗓子沙啞疼痛的症狀。
在日常生活中，如果孩子由於大聲哭泣，而出現了嗓子疼、聲音嘶啞的症狀。一定要讓孩子停止空氣哭泣，多補充水分。如果孩子不愛喝白開水，可以在溫水中加一些蜂蜜，這樣能起到清咽潤喉的作用。家長也可以給孩子燉一些冰糖雪梨銀耳湯來喝，同樣能緩解症狀。嗓子沙啞的孩子存在聲帶水腫發炎的情況，因此平時要用淡鹽水漱口，如果症狀仍未緩解就要去看醫生。
