喉嚨不適是生活中比較常見的一種現象，大多數情況下會出現喉嚨紅腫、疼痛等多種症狀，不過也有些人會出現喉嚨乾澀的問題。如果經常喉嚨乾澀，可能會導致局部出現刺痛感，甚至還有可能影響正常的進食，因此需要採取一些有效措施進行改善。那麼，喉嚨老是乾應該怎麼辦呢？針對不同病因可以採取相應的方法進行調理。
第一、環境乾燥：大多數情況下，喉嚨乾澀是由於生活環境過於乾燥所造成的，尤其到了秋冬季節，本身空氣就比較乾燥，再加上室內開有暖氣，就會導致室內的濕度明顯下降。因此，很容易出現喉嚨乾癢的現象。這種情況下一定要記得多喝水，多吃水果和蔬菜，可以選擇在室內放一盆水或者使用加濕器來增加濕度，只要能夠及時改善居住環境，便能夠有效緩解喉嚨發乾的症狀。
第二、糖尿病：糖尿病是中老年人比較高發的一類疾病，很多糖尿病患者會出現口乾口渴、多飲多尿、身體消瘦等多種不適症狀，可以到醫院檢查一下空腹血糖來明確是否患病。患上糖尿病之後首先要做的就是控制血糖，不僅需要合理安排自己的飲食結構，減少高糖分食物的攝入。症狀比較嚴重的情況下，還需要注射胰島素進行治療。
第三、慢性咽炎：出現喉嚨發乾的症狀，也有可能是慢性咽炎引起的，對於慢性咽炎患者而言，最常見的症狀表現就是喉嚨乾澀、喉嚨有異物感等。治療慢性咽炎最好的方法就是多喝水，多漱口，保持口腔清潔。必要情況下可以口服清熱解毒的藥物進行治療，比如蒲地藍口服液、甘桔冰梅片等。
喉嚨老是發乾除了會導致咽喉部位出現不適症狀以外，還會困擾到正常的生活和工作。大多數情況下，喉嚨發乾後只要能夠及時補充水分，這種不適症狀就能明顯好轉。如果長時間存在，就要考慮可能是一些疾病因素引起的，需要對症治療才能更好的解決問題。
