感冒是生活中最為常見的一類疾病,尤其小孩本身抵抗力比較弱,稍微受風著涼就更容易誘發感冒。通常感冒之後會導致鼻子不通氣,這樣就會影響孩子的正常睡眠,家長可以通過一些穴位按摩的方法,來促進鼻子通氣。那麼,孩子感冒鼻子不通氣可以按摩哪些部位呢?今天給大家介紹三個按摩方法,來改善鼻子不通氣的問題。
第一、迎香穴:迎香穴位於面部的鼻翼兩側,按摩時只需要將手指的指尖放在迎香穴位置,進行旋轉按摩即可。按摩迎香穴的主要作用就是開竅散寒,不僅能夠幫助鼻子更好的通氣,還能起到驅寒的作用。出現鼻子不通氣的情況下,可以採取側臥位的睡姿,如果是左邊鼻孔堵塞則應該轉向右邊躺下,反之則向左邊躺下,之後用手指指腹按揉穴位,一般一兩分鐘左右便能看到明顯效果。
第二、印堂穴:印堂穴位於兩側眉毛之間,正中間的位置,通過按揉印堂穴也可以改善鼻子不通氣的問題。一般需要對印堂穴進行按壓之後,便能夠快速緩解鼻腔不適的症狀。而且很多人在鼻子不通氣的情況下,還很容易出現大腦供氧不足的現象,之後便會引發頭痛,按揉印堂穴還能夠幫助減輕頭痛的症狀。
第三、風池穴:風池穴位於後頸枕骨部位,兩側明顯凹陷的位置。按摩的時候可以用左右手的食指按壓在風池穴,連續按揉50次左右。給孩子按摩時需要將上肢肘關節保持彎曲狀態,用一隻手固定孩子的頭部,然後用另外一隻手的手指進行按摩。
穴位按摩是中醫比較常用的一種治療方法,能夠幫助改善多種疾病症狀,如因為感冒而引發鼻子不通氣的情況後,同樣可以選擇穴位按摩的方法來促進鼻腔呼吸。需要注意的是,按摩時一定要找准穴位,而且要掌握合適力度,這樣才能起到事半功倍的效果。在此期間也要注意防寒保暖,避免受涼而加重感冒症狀。