一到寒冷的季節，就是上呼吸道感染的高發期，兒童的抵抗力低，所以非常容易感染。如果孩子感冒，家長肯定非常頭疼，因為孩子感冒的時候，由於鼻子不通氣，經常會大哭大鬧，非常不舒服，這個時候家長也會跟著著急。那麼孩子感冒鼻子不通氣的緩解方法有哪些呢？
1.熱敷。如果孩子感冒鼻子不通氣，可以採用熱敷的方式能夠促進血液循環，減輕鼻塞的狀況。除了局部的熱敷之外，也可以使用熱水泡腳，注意足部的保暖。每次熱敷的時間可以維持在20分鐘左右，不可以時間過長，同時要注意水溫，防止燙傷。
2.蒸汽療法。可以用水熬制蔥或者是蒜加熱使水溫冒泡，然後讓鼻子靠近蒸氣，可以有效的促進呼吸，緩解鼻塞的痛苦。
3.採取正確的體位。如果出現鼻塞的時候是單側鼻子不通氣，可以採用側臥位，讓鼻子不通氣的一側位於高側位，同時也可以用手按摩，鼻子兩側可以有效的緩解鼻塞的症狀。
4.多喝熱水。在感冒期間應該多喝熱水，有利於疾病的康復，另外多喝熱水也能夠緩解鼻塞的症狀。注意飲水的量，以少量多次為主。
5.用鹽水清洗鼻腔。可以在冷開水當中加入適量的鹽，然後用棉簽輕輕的蘸濕清洗鼻腔，在清洗的時候動作要輕柔。
在感冒的時候多數都會出現鼻塞的情況，尤其是孩子在出現鼻塞的時候會非常難受，這個時候可以通過以上方法進行緩解。但是還是要根據感冒的類型盡早的使用藥物進行治療，才能夠起到根治性的作用。感冒主要是由於抵抗力低下引起的，所以應該適當的進行運動，提高抵抗力，在生活當中要做好防護，避免受寒。
