一到天氣轉涼的時候,很多人會感冒。感冒咳嗽是最常見的病症,嚴重程度不一。有些患者不用接受任何治療,可自行恢復。有些患者則會持續加重,遷延不愈,甚至合併肺炎。症狀嚴重的患者需要服用藥物進行治療,還需要注意日常飲食。那麼咳嗽感冒不能吃甚麼呢?咳嗽感冒不宜吃這四種食物。
1.油炸食物。感冒患者盡量不要吃油炸食物,油炸食物很容易導致上火,加重內熱,還會促使痰液生成。油炸食物的鹽分含量比較高,會對咽喉粘膜造成刺激,加重咳嗽症狀。此外,油炸食物不容易消化,會增加胃腸道負擔,加重不適症狀,引發腹痛、腹瀉、便秘等。
2.辛辣食物。辛辣食物具有很強的刺激性,常見的有辣椒、烈酒、胡椒等,這些食物不僅會刺激咽喉,還會導致支氣管痙攣,加重咳嗽症狀。
3.甜酸食物。在感冒期間,患者要盡量保持飲食清淡,不僅不能吃辛辣刺激性食物,也盡量不要吃甜酸食物。吃甜食會使得炎症難以消退,並加重咳嗽、咳痰等症狀。酸食有斂痰的作用,會使得痰液難以咳出,從而加重咳嗽症狀。
4.海產品。感冒咳嗽患者盡量不要吃海產品,尤其是生海鮮。海產品腥味比較重,容易刺激呼吸道,加重症狀。有些患者存在過敏體質,吃了海鮮容易發生過敏,更要忌食。
感冒咳嗽雖然不是甚麼大病,但是也要及時治療。在治療期間,患者一定要保持健康的飲食習慣,盡量不要吃以上介紹的這些食物。適當吃些水果能夠促進疾病治癒,但是患者要盡量選擇糖分含量較低的水果,不要吃西瓜、香蕉、橘子、葡萄等。患者可以吃些潤肺、止咳、化痰的食物,要多喝水。