多囊卵巢綜合徵會造成女性肥胖，而且對女性的生殖健康也會產生一定的影響，所以要及時到醫院進行身體檢查，可以通過藥物治療或者手術治療的方法來改善病情。多囊卵巢綜合徵的患者在備孕期間，要注意合理飲食，保持良好的生活規律和心態，避免出現內分泌失調的症狀。下面就來瞭解一下，該如何飲食。
一、飲食清淡：女性在備孕期間多吃一些應季的蔬菜和水果，能夠補充營養，提供人體所需要的維生素c和維生素b，平時可以適當吃一些藕片、黑木耳、青椒、胡蘿蔔、白菜，都能夠有效的促進身體排毒，具有美容養顏和預防疾病的效果。在備孕期間，不能夠吃涼的食物或者油膩的食品，會影響到身體康復。
二、補充微量元素：女性在備孕期間，應該及時補充人體所需要的蛋白質，提供胎兒成長所需要的營養成分。女性在倍鏡期間也可以適當的吃一些雞蛋、豆漿、牛肉、豆腐，這些食物中含有一定的蛋白質成分。豆製品中含有一定的異黃酮的成分，對卵巢健康比較好，適當的吃一些可以緩解病症，預防多囊卵巢綜合症引起的不良反應。
三、補充維生素c：維生素c可以提高人體免疫力，對於疾病的治療和身體護理都有很好的作用，所以出現了多囊卵巢綜合症，在備孕期間應該多吃一些含維生素c豐富的食物，可以適當吃一些蘋果、香蕉、柑橘、獼猴桃，改善身體亞健康的症狀。
多囊卵巢綜合徵對女性的生殖健康會有很大的影響，所以在備孕期間要到醫院進行詳細的身體檢查，如果身體狀況允許的情況下，應該合理備孕，保持良好的心態和生活規律，注意合理飲食。平時不要吃一些污染嚴重的食物或者辛辣刺激性的食品，要注意少食多餐，避免暴飲暴食。
