感冒咳嗽是生活中比較常見的一類疾病，由於兒童的抵抗力比較弱，再加上平時活潑好動，很容易導致身體大量出汗，一旦受風著涼就會出現感冒咳嗽的問題。在此期間家長需要針對具體病因及時給他們服用對症的藥物進行治療，同時也要加強日常護理以起到輔助治療的作用。那麼今天要介紹的就是，兒童出現感冒咳嗽後應該怎麼辦呢？
第一、百合蜜。需要準備適量的百合與蜂蜜，先將百合清洗乾淨晾乾，然後與蜂蜜攪拌均勻，鍋中加入適量清水，將其加入蒸鍋中隔水蒸熟即可。百合中含有大量的營養元素，包括蛋白質、脂肪以及微量元素等，具有很好的止咳作用，將百合與蜂蜜共同服用，可以起到更好的潤肺和止咳功效，而且還能輔助治療慢性支氣管炎、咽乾咳嗽等多種不適症狀。
第二、蘿蔔蜂蜜飲。準備適量的白蘿蔔片、生薑、大棗和蜂蜜，先將蘿蔔片、生薑片和大棗一起放入鍋中，加入適量清水，將其煎煮半個小時，撇去殘渣後在剩下的汁液中加入適量蜂蜜，之後再次煮沸即可。蘿蔔本身具有涼血清熱和化痰止咳的作用，而且生薑能夠祛風散寒，蜂蜜也能起到潤燥止咳的作用，這種食療方法可以有效治療傷風咳嗽。
第三、絲瓜粥。需要準備適量的絲瓜、梗米、生薑和大蔥，先將絲瓜清洗乾淨切塊留作備用，梗米也淘洗乾淨留作備用。鍋中加入適量清水，燒開之後加入梗米將其熬煮成粥，快要煮熟時再加入絲瓜片和蔥姜，將其煮沸入味即可。絲瓜能起到清熱涼血的作用，而且裡面含有大量的營養元素，與梗米一起熬粥服用可以起到清熱和化痰止咳的功效。
一般季節交替的時候更容易出現感冒的問題，而且感冒之後通常會伴有咳嗽的症狀，如果咳嗽不是特別厲害，就可以選擇以上所介紹的食療方法進行改善。在此期間也要做好日常飲食管理，不可以進食辛辣刺激和各種腥發類的食物，同時要注意防寒保暖，避免受涼而加重咳嗽症狀。
