內熱咳嗽可以多吃銀耳羹,因為銀耳羹具有滋陰、潤肺、生津、益氣、清腸、清熱的作用,多食可以改善病症,減輕不適。除了此食物之外,還有一些清熱、潤肺食物也適合患者食用,如川貝冰糖雪梨、涼拌魚腥草、蘿蔔豬肺湯等,具體詳細介紹如下。
1.綠豆粥:綠豆具有清熱解毒作用,用它煮粥食用可以緩解內熱病症,減輕不適。但是要注意,胃寒的患者不宜食用綠豆粥,因為綠豆粥性寒,吃多了易加重胃寒病症,影響恢復。
2.川貝冰糖雪梨:內熱咳嗽也可以多吃川貝冰糖雪梨,因為川貝冰糖雪梨具有清熱、化痰、止咳作用,多食有助於疾病恢復。其制法主要就是先將雪梨去核,然後再將適量川貝母粉末和冰糖放入梨中,之後再將梨放入鍋中隔水蒸煮,煮熟即可。
3.羅漢果止咳湯:此湯也適合患者食用,可以多食,有益健康。此湯的制法主要就是將適量羅漢果放入鍋中加水熬煮,煮好後直接飲湯即可。
4.涼拌魚腥草:此食物具有清肺、化痰作用,適量食用也能改善內熱咳嗽病症,減輕不適。但是要注意,此物微寒,體質偏寒的患者要少吃,以免危害健康。
5.蘿蔔豬肺湯:對於內熱咳嗽患者來說,蘿蔔豬肺湯也是不錯的飲食選擇,因為此湯具有清肺、化痰、止咳的作用,多食也能輔助科學方法醫治,促進疾病恢復。
本文介紹的這五大食療方法,都具有清熱、潤肺、止咳作用,可以多食,有助於疾病恢復。另外,在食療期間,患者還要注意飲食忌口,不能吃易加重病症反應的食物,如辣椒、火鍋、水煮魚、濃茶、白酒等,患者都要禁食,不宜觸碰。除此,患者還要注意多喝水、多運動,都能輔助醫治,促進疾病恢復。