嗓子有點不舒服可能與不良的生活習慣、慢性咽喉炎、胃食管反流病等因素有關。
1.不良生活習慣：在生活中的不良生活習慣，或者是不良的生活環境，也經常會導致咽部受到刺激，比如長期吸煙，飲酒，或者高溫的工作環境，或者在有明顯刺激性、腐蝕性的有害氣體的環境中生活，都會導致喉嚨有點不舒服，一般改善不良生活習慣，多喝水，注意用嗓後可緩解。
2.慢性咽喉炎：慢性喉炎多由用聲過度或長期吸入刺激性氣體，急性咽喉炎未及時治療導致。出現後主要表現為咽喉乾澀發癢、咽喉疼痛、乾咳以及聲音嘶啞、流膿涕、鼻塞、惡心等。
3.胃食管反流病：部分人出現嗓子不舒服的情況，可能與胃食管反流病有關，因為食管內容物反流容易刺激咽喉黏膜，導致患者出現咽喉不適。
此外，還可能是莖突綜合徵、下嚥癌等因素導致。建議及時去醫院查明原因進行對因醫治，消除隱患。另外，在嗓子恢復期間，患者還要注意多喝水，稀釋痰液，緩解不適。
