胃寒多由飲食不節或過度食用生冷食物所致，一般出現後主要表現為胃痛、腹瀉等。要想快速緩解這些異常病症，就要從飲食入手，多吃一些具有暖胃、養胃作用的食物，如胡蘿蔔、南瓜、西蘭花等。除了這些食物之外，患者也可以多吃一些養胃水果，補充營養，促進疾病恢復。具體的水果適宜下文做出了詳細介紹，有興趣的患者不妨瞭解一下。
胃寒能吃葡萄嗎？
一般來說，胃寒患者可以吃葡萄，因為葡萄性平，不會對胃部產生不良刺激，可以適當食用。除了這一水果之外，以下六大水果也適合胃寒患者食用，可以多食，有益健康。
1.榴蓮
榴蓮特別屬於胃寒患者適合，主要是因為榴蓮具有健胃、消食、活血、散寒的作用，多食對胃寒疾病恢復很有幫助。
2.荔枝
荔枝性溫，味甘，也適合胃寒患者食用。但是要注意，荔枝易上火，每次食用要適量，不宜過度，以免引起上火病症，影響疾病恢復。
3.桂圓
桂圓也適合胃寒患者食用，主要是因為桂圓中含有多種營養物質，多食可以增強體質，促進疾病恢復。
4.櫻桃
櫻桃具有調理腸胃的作用，多食可以改善腹瀉病症，減輕不適。除此，櫻桃還具有祛風濕、抗貧血的作用，多食有助於預防併發症，減少不必要的健康危害。
5.木瓜
如果胃寒患者有消化不良的症狀，就可以多食木瓜，因為木瓜具有健脾消食作用，可以幫助改善病症，減輕不適。
6.蘋果
胃寒也可以多吃蘋果，因為蘋果具有益胃、生津、止瀉的作用，多食有助於輔助醫治，提高疾病治癒性。
注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物。這六大水果，都適合胃寒患者食用。只要患者結合自身口味針對選擇，堅持每日適量進食，就能輔助科學方法醫治，實現最佳恢復。另外，在胃寒食療期間，患者還要注意腹部保護，避免寒冷刺激，避免過度食用冷食或冷水，否則的話就會加重胃寒病症，影響疾病恢復。
