哮喘也叫做支氣管哮喘，是由多種細胞和細胞組分參與的以氣道慢性炎症為特徵的抑制性疾病。哮喘的發生受遺傳因素和環境因素的雙重影響，此外還有一些觸發因素，比如運動、冷空氣、空氣污染、吸煙、藥物等。哮喘的治療方針是找出過敏源，避免誘因，進行吸氧、抗感染和平喘的治療，生活中的護理也是治療的一種。那麼哮喘患者在生活中應該注意哪些事項呢？
1.飲食調理
患者應多吃新鮮的蔬菜和水果，如蘿蔔、白菜、豆腐、棒子骨等，多喝熱水。在飲食中切忌少食蝦、蟹、香菜、牛奶、蛋白等，這些食物可能引發哮喘和腹脹，導致呼吸困難。同時，病人需要戒煙戒酒，禁食辛辣油膩的食物，比如辣椒、花椒、茴香。
2.避免接觸過敏原
患者除了堅持使用治療哮喘的藥物之外，還需要做到遠離過敏源，避免接觸過敏原，常見的過敏原有蟎蟲、粉塵以及裝修材料產生的甲醛和其他刺鼻的氣體，狗、貓、鴿子等動物的毛屑也可能是過敏源。一旦發現有過敏原的存在，應絕對禁止親密接觸，以免誘發哮喘的發作。
3.增強免疫力
哮喘病人應當增強免疫力，防止感冒，尤其是老年人。隨著年紀的增長，免疫力的降低，哮喘的發作會越來越頻繁。患者可以選擇游泳，太極拳，散步，慢跑，醫療體操等運動，進行適當的體育鍛鍊，增強身體的免疫力，補益肺脾腎之氣，減少哮喘的發作。
總而言之，無論是成年人還是兒童出現哮喘現象，都必須控制生活中的細節，避免疾病反復發作，應限制接觸誘發哮喘的因素，每天簡單記錄哮喘發作的次數，在醫生的指導下正確的使用藥物。同時，患者需要在自己的背包或者衣物中放入緊急吸入器，做好日常備用。
