很多人在生活中會因為多種因素而對身體造成一些不良刺激，這樣就會引發一些不適症狀，比如有些人可能會出現頭暈，惡心以及腸胃不適的症狀。遇到這種情況後會對人們的生活造成一些困擾，甚至還會因此而影響到正常工作，因此大家一定要及時進行調理和改善。那麼頭暈惡心胃不舒服到底是怎麼回事呢？一起來瞭解具體原因。
第一、腸胃功能紊亂。如果最近壓力過大或者身體過度勞累，可能會導致身體抵抗力下降，甚至還有可能出現腸胃功能紊亂的現象，從而引發惡心，嘔吐等多種不適症狀。建議大家多休息多喝水，同時要保證飲食的清淡易消化，可以採取少量多餐的飲食原則進行調理。
第二、胃腸感冒。出現頭暈惡心胃不舒服的症狀，也有可能是胃腸感冒引起的，大多是因為腹部著涼或者進食了寒涼性的食物之後所引發的腸胃感冒，患者會出現發燒，惡心，嘔吐，腹痛，腹瀉等多種症狀。平時一定要注意少量多餐，不要出現暴飲暴食的現象，而且要做好腹部保暖。
第三、急性胃炎。飲食不規律或者食用了生冷食物都有可能引發急性胃炎，可以到醫院進行胃鏡檢查。如果是胃炎引起的，需要在醫生的指導下服用藥物來調理腸胃，在此期間也要注意保持規律飲食，不要食用刺激性的食物。
第四、消化不良。消化不良也是比較常見的一類疾病，而引發消化不良的原因也有很多，可以服用健胃消食片進行調理。平時要保持健康的飲食結構，不要進食刺激性的食物和不易消化的食物，以免加重腸胃負擔而導致疾病症狀越發嚴重。
當身體某個部位出現不適症狀之後一定要引起重視，尤其在長時間存在的情況下，建議大家到醫院進行進一步的檢查來確診病因。頭暈惡心胃不舒服的情況雖然在生活中比較多見，但是大家也要及時進行治療和改善，防止病症進一步加重而併發一些其他疾病。
