在生活中，意外是無處不在的，就比如我們在拿高處的東西，或者是走路沒注意看路，都很容易摔倒磕到頭部，導致頭上長出大包。而摔倒後，頭部長出大包，主要是因為頭部在受傷之後，頭皮底下的血管破裂出血，血液積聚在頭皮底下，從而形成了頭皮血腫導致的。頭部是人體很重要的部位，無論出現甚麼情況，及時進行處理，不然很容易導致病情加重，威脅到身體健康。那麼頭部摔倒有包怎麼消腫呢？
頭部摔倒長包後，首先要觀察一下受傷部位的情況，如果症狀比較輕微，沒有破皮出血，只是單純腫脹，在24小時前，可以用冰袋或者是用毛巾包裹冰塊敷在局部十五到三十分鐘左右，這樣可以抑制血管擴張，防止腫脹範圍擴大。注意不要直接拿冰塊敷在頭上，以免刺激皮膚，加重疼痛感。
等到24小時過後，可以改用熱毛巾或者是熱水袋熱敷一下，這樣可以促進局部血液循環，減輕疼痛感。注意水溫不要太燙，以免損傷皮膚。或者是可以用一個剛煮熟的雞蛋，剝開蛋殼，然後用紗布包住雞蛋在腫包的部位來回滾動幾次，這樣也可以幫助緩解疼痛，消除腫脹。
如果腫包範圍很大，並且有破皮流血症狀，建議上醫院就診，做好相關檢查後，在醫生的操作下進行消毒等處理，然後再用無菌紗布包扎起來，這樣可以更快減輕腫脹感，並且還能預防出現感染現象。
摔倒後頭部起包，相對來說還是比較嚴重的，所以大家一定要引起重視，並且採取正確的處理方式進行處理，這樣才能更快消除腫脹和減輕疼痛感。還有在恢復期間，飲食也要清淡一些，避免攝入辛辣刺激的食物，否則很容易加重病情，甚至出現炎症，不利於頭部恢復。同時要避免傷口處碰到水，避免經常用手去觸摸。
