腿部肌肉萎縮是臨床比較常見的疾病之一，很多患者在出現這樣的情況之後，身體健康和心理健康都會受到其影響。輕微的患者就會感到身體有些不適，但嚴重的患者會導致無法正常行走，而且在治療的過程中時間比較緩慢，還容易復發。那麼當腿部肌肉出現萎縮時應當如何處理呢?下面就通過三個方法向大家解析一下。
1.適當運動
有些患者是因為其他疾病，或者因為長期缺乏運動，導致腿部肌肉出現萎縮的現象。出現這樣的情況時患者應當保持下肢簡單的伸縮運動，可以適當的做一些肌力鍛鍊或者步行訓練。將雙腿伸直，然後繃緊大腿，具體的堅持時間要根據患者自身的身體素質，建議在剛開始時，大概堅持在三分鐘左右，然後根據體力開始逐漸遞增。每天堅持做，直到身體得到緩解。
2.保守治療
針灸可以用來治療，一般來說，找出肌肉萎縮的原因也是必要的。對症治療應視情況而定，如偏癱、截癱導致行動不便、廢用性肢體萎縮不能活動等。可進行自我被動康復治療，尤其是腿部運動。平時，家人或自己應多拍打腿部肌肉，促進腿部血液循環和刺激腿部肌肉，電療、電磁針、電針、熱敷都能刺激肌肉。
2.合理飲食
患者腿部肌肉出現萎縮時，有一部分原因就是平時身體所需的營養物質沒有得到及時補充，當患者出現這樣的情況時要注意合理安排飲食，可以多食用一些高蛋白、高能量的食物來增強患者的肌力。
以上三種就是關於患者出現腿部肌肉萎縮時的處理方法，腿部對人體是十分重要的，平時一定要注意腿部的健康。如果患者出現輕微的不適時，可以通過保守治療的方法，但當病情嚴重時就需要及時就醫，腿部肌肉萎縮還會引發其他的併發症，不可拖延治療。
