孩子不吃飯是讓很多家長頭疼的問題，孩子長時間不吃飯，就會營養不良，影響身體發育。孩子出現不吃飯的情況，家長不要一味的強迫著孩子吃，有可能孩子是患了某些疾病，導致厭食。孩子厭食對可以調理的，一起來看一下調理方法。
1.多帶孩子出去運動
多帶孩子去公園運動，呼吸新鮮空氣，運動能消耗大量的體力孩子會感到飢餓，會增加進食的慾望，運動還可以增強孩子的體質，體質好了胃口自然就好了。
2.少吃零食
零食中也含有身體所需要的營養成分，所以零食可以讓孩子吃點，但是不能吃太多，尤其是垃圾食品，比如薯片，吃的太多，就會增加孩子的飽腹感，那麼到他吃正餐的時候，他自然沒有胃口去吃了。
3.買孩子喜歡的餐具
每個孩子都喜歡屬於自己的東西，可以和孩子一起選一些圖案比較精巧的餐具，給孩子買他自己喜歡的餐具，做他喜歡吃的飯菜，還可以提高孩子吃飯的慾望。
4.讓孩子參與做飯的過程
每個人都比較欣賞自己的勞動成果，孩子也不例外。可以讓孩子跟著去超市買菜，在做飯的時候讓他幫忙摘菜，洗菜，等一些力所能及的活，讓他感受到做飯的樂趣，吃飯的時候他自然吃的會多。
及時就診，針對性治療其實孩子不愛吃飯，還有其他的原因。比如積食，孩子吃的東西不消化，也會影響孩子的食慾，或者孩子患有蛔蟲病的時候也會不愛吃飯。另外還有如果孩子缺乏微量元素或者脾胃虛弱也會食慾不振。建議去醫院檢查一下，確定不愛吃飯的病因，再去對症治療，這樣會更快的讓孩子恢復健康。
