尿酸高要注意低嘌呤飲食，不能吃高嘌呤食物，尤其是動物內臟、沙丁魚、鳳尾魚、肥肉、啤酒等，患者都有遠離，不宜食用。建議患者多吃新鮮蔬菜、水果和穀類食物，常見的有紅薯、櫻桃、杏仁、蘿蔔等。具體的飲食適宜下文做出了詳細介紹，一起去看看吧。
尿酸高可以吃花生嗎？
盡量不要吃，一是因為花生中嘌呤含量很高，吃多了會加重尿酸高的病症。二是因為花生屬於高膽固醇食物，過度攝入容易增加併發症的風險，影響健康。
尿酸高可以吃甚麼？
1.櫻桃
尿酸高可以多吃櫻桃，因為櫻桃中鐵元素含量較高，多食有助於預防貧血。除此，多吃櫻桃還能補充機體營養，促進疾病恢復。
2.葡萄
除了櫻桃之外，患者也可以多吃葡萄，因為葡萄具有補血益氣、生津消食的作用，可以輔助醫治，改善不良病症。
3.蘿蔔
蘿蔔中嘌呤含量很低，很適合尿酸高患者食用。但是要注意，蘿蔔易脹氣，吃多了可能會導致患者腹脹，所以說吃蘿蔔也適量，不宜過多，以免發生不良影響，危害健康。
4.番茄
番茄也適合尿酸高患者食用，主要是因為番茄具有抗氧化作用，多食可以有效的清除體內自由基，緩解尿酸高的病症。
5.土豆
土豆中含有多種人體必需微量元素，多食有益健康。除了這一食物之外，尿酸高患者也可以多食白菜、青菜、甘薯、馬鈴薯、大米等。
總得來說，尿酸高宜吃具有降尿酸作用的食物。而上述介紹的這五種，都能幫助緩解尿酸高病症，達到輔助治療的效果，可以適當食用，有益健康。除了要注意這些飲食事項之外，患者還要注意適當運動鍛鍊，因為運動能夠增強體質，提高免疫力，促進疾病恢復。
