老寒腿在老年人群體中是十分常見的，在老寒腿出現之後會導致患者出現不同程度的腿部酸麻、憋脹、疼痛等症狀，並且由於老寒腿會隨著季節發生變化，具有季節性復發性。如果想要遠離傷害，患者必須要瞭解清楚老寒腿的治療方法。而今天就來給大家介紹幾個，常用的家庭治療法。
1.飲食治療法：如果有老寒腿的患者，患者在生活中需要注意個人飲食習慣，多吃蔬菜和水果，遠離各種有刺激性的食物。其次，生冷刺激的食物會加重身體寒氣，所以建議大家有意識的減少進食。
2.中醫理療法：患者可以通過中醫理療的方式進行調節，因為中醫理療有助於促進人體循環，改善人體不適，對於治療由於老寒腿誘發的不適具有良好的緩解作用。其中用艾葉等中藥熏洗、針灸治療均具有一定治療效果。
3.運動治療法：老寒腿的患者可以通過運動的方法緩解病情，因為在病情相對緩解的時候，患者可以通過運動的方式緩解病情。其優勢在於可以在疏通經絡的同時，還具有促進血液循環的好處，適合大部分的患者在生活中使用。
4.注意保暖：老寒腿的患者需要根據環境的變化添減衣物，通過這一種做法，可以有效的避免由於老寒腿導致的不適。
最後，老寒腿是可以治癒的，但是需要堅持一段時間，才能獲得理想的治療效果。所以患者在面對老寒腿的時候，必須要制定相對應的家庭治療方案，讓患者可以遠離傷害。而如果經過一段時間的自我調節，身體還是毫無改善則建議到醫院進行治療；使用藥物或者手術等方式，幫助患者緩解疼痛，疏通經絡，以此來確保自己獲得最佳的治療效果。
