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老年痛風部位能按摩嗎 緩解老年痛風的幾個按摩手法分享

發佈時間:2022-10-14 08:19:33
楊鐵生主任醫師 北京大學人民醫院

老年人是痛風的高發人群,主要是因為老年人身體比較虛弱,存在很多慢性疾病,當患者發生高血壓、高血脂以及糖尿病時,如果控制不好,這樣就會導致體內嘌呤代謝紊亂,最終會引起痛風。目前來說治療痛風的方法很多,其中按摩就是常見一種,那麼按摩治療痛風的手法哪些呢?

老年人發生痛風,不管是急性期還是慢性期,都會發生明顯的症狀,比如疼痛、紅腫、高熱,針對這種情況可以通過按摩的方式來進行緩解,常見的手法包括以下幾種。

第一、按揉血海穴。患者發生痛風後,可以用拇指按揉血海穴,每次堅持按摩兩分鐘左右,一天按摩兩次,按摩這個穴位可以起到止痛、活血化瘀、通絡解表的作用。

第二、按壓陽陵泉穴。首先患者需要採取坐立的姿勢,用拇指輕輕按壓腿部的陽凌泉穴,這個穴位不僅可以緩解痛風引起的疼痛,而且還可以達到散熱通絡作用。

第三、按揉風市。對於風市穴位置比較好找,它是位於大腿的外側部,按壓這個穴位排除大腿多餘的水分,可以促進身體代謝、促進血液循環的作用。

第四、按壓築賓穴。從中醫的角度來講,患者發生痛風主要是因為吃了過於肥膩的食物而導致的濕熱堆積,此時可以用手按壓築賓穴,可以起到清熱利濕、祛風通絡的作用。

雖然按摩可以治療痛風,但是患者需要注意這種方案只能緩解症狀,患者要想徹底根治、提高治療速度,可以結合其他的方法一起治療,比如藥物治療,如果患者出現了嚴重性的關節變形時,可以選擇矯形手術。其次患者在治療過程中要少吃高嘌呤的食物,多吃一些清淡的食物。

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