左側枕大神經痛是一種神經疾病，造成它的因素有物理、化學和繼發三種狀況，在日常生活中，大多數人都是由於疲勞過度或者受到寒氣的刺激引起的這種疾病。枕大神經痛的發病部位不管是在左側還是在右側，病理都是一樣的，想要緩解這個症狀，可以通過按摩的手法來解決。下面要介紹的就是目前最常見、最有效的三種按摩手法，快來看看吧。
1.按摩太陽穴
太陽穴位於我們眼睛斜上兩側的凹窩處，按摩這個部位能夠起到止痛和通竅的效果，因為患有左側枕大神經痛的人，大多會伴隨著一些腦部供血不足而造成的眩暈現象，此時我們可以通過按摩太陽穴來緩解，首先把食指的指腹輕輕的放在太陽穴的部位，然後順時針打圈按摩，每次按摩持續五分鐘，可以根據自己的需要來制定一天按摩的次數。
2.按摩合谷穴
合谷穴位於手的虎口部位，按摩此處能夠很好的緩解疼痛。先把一隻手的食指和拇指捏住另一隻手的虎口上的合谷穴，然後採用適中的力度來進行揉捏，一次操作五分鐘，第一次操作的時候可能會有酸脹感，不過按摩的次數多了之後，這種狀況就會好轉。
3.按摩百會穴
百會穴位於頭頂中心線與雙耳尖端連線的交叉點，按摩這個穴位可以有效的緩解頭痛、眩暈等多種症狀，是一個相對全能的穴位。此時需要將手指按壓到百會穴，然後適當力度的重復按壓，一次的操作也是持續五分鐘。
以上就是關於左側枕大神經痛的三種按摩手法了，雖說左側枕大神經痛的治療是有一定困難的，但是配合按摩的手法來幫助恢復，能夠更好的促進治療的進程，所以大家平時要堅持按摩，不要三天打魚兩天曬網。同時還要留意頭部的保暖，避免風寒侵入頭部，加重病情。
