在生活中，相信大部分人都出現過口苦頭暈想吐的情況，那種感覺特別折磨人，特別是嘴巴苦的時候，吃甚麼都沒味，連喝水都是苦的。很多人出現這種情況得時候，都不知道怎麼做，就任由它自己好。那麼口苦頭暈想吐怎麼辦呢？
口苦頭暈想吐可能是因為平時吃多了辛辣刺激的食物，容易上火的食物導致的，因為體內火氣胃熱過旺，發洩不出來，就很容易引起頭暈惡心，甚至嘴巴發苦的症狀出現。對於這種情況，平時要多喝一些水，注意休息，飲食上清淡易消化為主，不要吃辛辣刺激的食物，不吃海鮮，蝦之類的食物，零食也要少吃。還有不要熬夜，每天保證有足夠的睡眠。通過平時的日常飲食調理和有良好的生活習慣，是可以慢慢恢復的。
如果身體發生感冒也會引起口苦頭暈想吐的情況，因為感冒的時候，人體免疫力下降，會出現鼻塞，頭暈，流鼻涕，嘴苦，惡心等一系列的症狀，只要遵醫囑吃一些感冒藥，好好休息，是可以慢慢恢復的。還有就是有可能是身體出現了某方面的疾病引起的，如胃炎，肝膽病變等疾病。對於這種因疾病出現口苦頭暈想吐的情況，一定要及時上醫院檢查，瞭解清楚原因後，再在醫生的指導下進行相關的治療。千萬記住，不要拖延病情，以免引起其他併發症，加重病情，不利於後期的治療。
口苦頭暈想吐的原因有很多，具體情況也因人而異，大家一旦出現這種情況，一定要盡早去醫院，積極配合醫生治療。同時也要加強營養，多吃些高蛋白的食物，補充身體需要的能量，而且要適當鍛鍊身體，增強體質，提高身體免疫力。
