偏頭痛的情況在生活中比較多見，而偏頭痛又分為很多類型，搏動性頭痛是比較常見的也是比較嚴重的一類頭痛類型，又被稱為血管神經性頭痛。大多是因為長期休息不好或者長期精神緊張導致血管出現了跳動脹痛的症狀，大家需要及時的對症治療。那麼出現搏動性偏頭痛應該如何緩解呢？一起來瞭解波動性偏頭痛的三個緩解方法。
第一、藥物治療。如果本身就患有高血壓，三叉神經痛等多種疾病，這類患者更容易出現搏動性偏頭痛的問題。對於高血壓患者而言，出現血壓急劇升高的情況下就會導致顱內壓升高，從而引發搏動性頭痛的問題，針對這種情況需要積極的控制血壓，通過服用降壓藥來緩解頭痛，包括利血平，硝苯地平等。如果是三叉神經痛急性發作而引發了搏動性頭痛的問題，就可以口服強效鎮痛藥物來進行治療，包括曲馬多，卡馬西平等。
第二、局部冷敷。冷敷是緩解頭痛最簡單也是最有效的一種方法，可以將冰塊或者冰袋敷在太陽穴或者頭痛的部位，從而來達到降低頭部血液溫度的作用，這樣也能起到緩解頭痛的目的。冷敷的同時也可以配合穴位按壓的方法來進行改善，建議大家按壓頭頂的百會穴，對血管搏動性頭痛具有很好的治療效果。同時也可以按揉太陽穴，風池穴等多個穴位來起到緩解頭痛的作用。
第三、注意多喝水。脫水也會增加頭痛的發作幾率，建議大家在頭痛發作時可以適當的喝一些白開水來緩解頭痛的症狀，但是一定不要飲用一些含有咖啡因的飲品，包括濃茶，咖啡等。條件允許的情況下可以找一個光線比較暗的房間躺下休息，一般休息半個小時左右頭痛的症狀就能得到改善。
無論是甚麼情況引發了偏頭痛的問題，都會給自身的生活和工作造成影響，而且在頭痛反復發作的情況下，還有可能影響到自身的健康，大家一定不能掉以輕心。如果症狀比較嚴重，必須配合醫生積極的服用藥物進行治療，後期要做好個人的護理措施，保證充足的休息時間。
