肋間神經痛在出現之後會導致患者出現不同程度的疼痛，並且誘發各種疾病，給患者的正常生活帶來巨大的影響，為了遠離傷害，在生活中應該多加瞭解肋間神經痛的注意事項有甚麼，然後進行積極的治療和調節，讓自己可以快速擺脫傷害。
1.減少過勞。肋間神經痛在發病之後會導致患者出現不同程度的疼痛，這樣會給患者的正常生活帶來影響，而這一種原因誘發的疼痛還會在過勞之後加重，所以患者在治療的過程中應該多進行休息，讓身體可以在最佳的狀態下接受治療，遠離傷害。
2.調節情緒。肋間神經痛的出現會導致患者出現緊張，焦慮等不良情緒，而負面情緒會使得肌肉處於緊張狀態，嚴重影響到肋間神經痛的治療效果。所以患者在生活中更應該重視個人情緒的調節，用積極健康的態度面對肋間神經痛的治療，讓自己獲得事半功倍的治療效果。
3.注意飲食。在治療肋間神經痛的過程中患者有必要重視個人飲食習慣，以清淡為主，避免刺激。此外，多吃富含蛋白質的食物有助於改善體質，肋間神經痛對於人體的危害可以降到最低，因此建議多吃，常用富含蛋白質的食物有瘦肉，牛肉，蝦等。
最後，肋間神經痛的出現和多種因素有關係，為了自身健康著想，患者最好可以多加註意，結合自身實際進行治療。而在治療過程中患者還應該注意身體變化，如果發現自己除了有肋間神經痛症狀之外還有腹痛，腰痛等問題就應該及時到醫院進行檢查，慎防是因為錯誤處理肋間神經痛，導致疾病變得越來越嚴重，威脅到人體健康，誘發其他併發症所致。
