隨著生活水平不斷的提升，人們的飲食習慣也隨之發生了改變。長期出現飲食不規律或者出現飲食不良的現象後，就容易引發腸胃功能紊亂，這樣就會對自身的腸道功能造成損傷，而且還會影響營養的吸收和消化，大家一定要及時的進行調理和改善。那麼腸胃功能紊亂的症狀都有哪些呢？今天給大家介紹胃功能紊亂的四個症狀表現。
第一、免疫力下降。體內的大多數免疫細胞都位於腸道內，包括免疫細胞，免疫球蛋白等，出現腸胃功能紊亂的情況後，就會讓體內的免疫細胞受損，這樣就會導致自身的免疫力下降，因此很容易受到各種疾病的入侵。建議大家多吃一些富含膳食纖維的食物，保證飲食的健康，這樣才能促進有益細菌在腸道內的生長，也可以在醫生的指導下適當服用一些益生菌來提高自身的免疫力。
第二、腹部疼痛。引發腹部疼痛的原因有很多，包括飲食不良，月經疼痛等。但是在經常出現腹痛，腹脹，腹瀉或者便秘的情況後，就要考慮可能是因為腸胃功能紊亂引起的。尤其在進食或者食用冷飲之後腹痛的症狀更加嚴重，而排便或者排氣之後症狀會減輕，而且在腹痛的同時還伴有腹脹，排便不暢等多種異常症狀，這些大多是腸胃功能紊亂引起的。
第三、身體疲勞。出現腸道問題之後還有可能導致患者出現一些全身症狀，比如全身疼痛，全身疲勞等。腸道內的細菌太多就會干擾身體對食物的分解和消化能力，從而出現營養缺乏的現象，因此患者會感覺到身體疲勞。
第四、腸道不適。有些患者還會出現一些腸道功能異常的問題，包括反酸，噯氣，厭食，食後飽脹等，尤其受到情緒因素的影響後這些不適症狀會更加嚴重。
大家在生活中一定要留意自己的身體狀態，一旦發現身體有出現以上這些症狀表現一定不能掉以輕心，很有可能是腸胃功能紊亂引起的，必須及時的調理和改善，以免影響機體對營養的吸收，從而導致身體出現多種疾病問題。生活中除了需要調整健康的飲食結構以外，也要注意防寒保暖，防止腹部受涼。
