男子精子少多見於生理性原因和病理性原因兩種，其中病理性原因主要有先天性發育異常、感染、內分泌紊亂等。
1.生理性因素：長期吸煙、喝酒、長期熬夜、性生活過頻、手淫次數過多等，會造成精液量不足，出現精子量少的情況，同時還會降低精子的質量及活力。要積極調整自己生活習慣，保證良好的作息規律。
2.先天性發育異常：睪丸及附睪的發育異常也是男子精子少的原因之一，會使睪丸神經功能下降，從而使精子數目減少。
3.感染：男子生殖器官受到細菌、病毒等病原菌的感染，如：睪丸炎、精囊炎、前列腺炎等，可以使精子產生減少，導致精子數目減少。
4.內分泌紊亂：男子生精功能依靠內分泌系統中下丘腦-垂體-性腺軸功能的調節，出現內分泌紊亂，雄激素分泌下降或者泌乳素分泌太多，睪丸生精能力就會下降。
除以上原因，還可能與尿道狹窄、尿道憩室等原因有關，精子少可能會影響受孕，要及時就醫查明原因，針對性進行治療。生活中也要養成良好的生活習慣。
