高原肺水腫是指的達到海拔在3000米以上的環境，安靜時候出現呼吸困難、胸悶以及胸部壓塞感，嚴重時候患者會出現粉紅色泡沫樣痰液。所以高原性肺水腫患者應該及時發現，早期診斷治療，採取就地施救的原則。但是也有一定的方式和方法可以預防高原性肺水腫出現。具體如下分析：
首先在進入高原之前，應該瞭解高原的氣候特點，掌握高原相關的疾病知識，進行相關的知識瞭解和認識是及時發現疾病的基礎，從而達到及時救治的目的。瞭解高原肺水腫相關知識還可以克服恐懼心裡，出現相應的症狀時候及時呼救，這樣才能保護好自己。
其次是在進入高原之前注意保暖，防止受到寒冷，充足的衣物準備是進入高原的基礎。隨著高原海拔的增高，溫度會降低，身體需要一定的保暖措施，上高原的速度應該是循序漸進的，即達到一個高度停下來，讓身體有一個適應的過程。這樣機體重要的器官，比如說心臟、肺臟以及腦部組織，能夠慢慢適應環境變化。
在上高原的過程中為了預防肺水腫，應該注意休息，不能勞累，運動量逐步增加，減少不必要的運動，尤其是劇烈運動應該限制，避免過渡疲勞。如果曾經患有高原性肺水腫患者更應該注意，因為這些人群是疾病高發人群。根據具體的情況進行藥物預防，如果必須上高原，在上之前應該使用地塞米松等預防性藥物。
高原性肺水腫在進入高原一天到七天內起病，乘飛機進入高原者大多數在三天內發病，一定要在疾病發病期間做好預防。雖然高原性肺水腫有一定的預防措施，但是一旦疾病急性發作，需要及時救治，否則會耽誤疾病治療最佳時期，造成不可逆的後果出現。
