體位性眩暈是一種很常見的眩暈疾病，以耳石症為代表，也叫做良性陣發性位置性眩暈。患者改變體位或者轉動頭部時會出現強烈的眩暈症狀，這種眩暈疾病具有自限性。體位性眩暈的病因比較複雜，部分病例無法找到確切的原因，可能繼發於頭顱外傷、病毒性神經炎、耳部疾病等。那麼體位性眩暈症怎麼辦呢？
1.一般治療。體位性眩暈具有自限性，如果情況不嚴重，患者不需要接受治療，眩暈可自行消失。一般來說，眩暈持續的時間不會很長，在幾秒鐘到幾分鐘之間。出現眩暈症狀時，患者要避免跌倒，及時坐下來休息，選擇舒適的體位。
2.耳石復位。如果體位性眩暈發作比較頻繁，患者的生活受到一定程度影響，可以進行耳石復位。耳石復位操作比較簡單，但是必須由專業的醫師來操作，避免發生意外。耳石復位不宜在急性發作的時候進行，一定要等到病情穩定之後再進行復位治療。如果復位之後還有頭暈、平衡障礙等不適症狀，可以使用改善內耳微循環的藥物，比如倍他司汀。
3.日常調理。體位性眩暈患者平時一定要積極參加體育鍛鍊，保持一定的活動量。平時要多注意飲食，保持飲食清淡，多吃容易消化的食物，減少食鹽和糖分的攝入，最好戒煙戒酒，不要吃辛辣香燥食物。
體位性眩暈症是很常見的眩暈症，通常在體位發生變化的時候發作。這種病多見於中老年人女性，其發病率隨著年齡增長而上升。這種眩暈症是良性的，具有自限性，可自行緩解。如果發作頻率很高，患者可接受復位治療。患者感覺到眩暈時要立刻坐下，避免摔倒受傷。平時要多喝水，多補充營養，避免劇烈運動。
