相信很多人在生活中都出現過肢體麻木的現象，大多數情況下是一種正常的生理現象，而且不會持續太長時間。但是有些人卻會經常出現大腿外側麻木的情況，遇到這種問題後就要考慮可能是一些不良因素刺激所引起的，必須盡快找出具體的病因，這樣才能更好的進行調理和改善。那麼今天要介紹的就是，大腿外側經常麻木到底是怎麼回事呢？
第一、股外側皮神經炎。如果只是單純的出現大腿外側麻木的現象，就要考慮可能是股外側皮神經炎引起的。股外側皮神經屬於一根純感覺神經，主要支配大腿前部和側面的皮膚感覺。出現股外側皮神經炎之後，就會導致患者的大腿前部以及側面皮膚出現燒灼樣的疼痛感，而且還會出現感覺異常或者局部麻木的症狀。尤其在行走或者站立的時候，局部的疼痛感和麻木感會更加嚴重，坐著的時候症狀能稍微減輕。引發這類疾病的原因比較複雜，可能與妊娠因素，肥胖因素等多種原因有著很大關聯。
第二、長時間姿勢不當。無論是站著還是坐著，如果長期保持同一個姿勢就容易出現大腿麻木的現象。建議大家不要長時間的保持同一個姿勢，可以每隔幾分鐘就變換一次，平時也可以適當進行一些有氧運動來鍛鍊腿部肌肉，包括慢跑，游泳等。
第三、腰部疾病。出現腰椎異常的情況後也會導致大腿外側經常出現麻木感，尤其出現腰椎間盤突出之後就會壓迫和刺激局部神經根，從而放射到大腿部位出現麻木的感覺。除此以外，出現骨質增生，腰肌勞損等多種病變後，也會影響周圍神經而引發大腿麻木的症狀。
如果經常出現大腿外側麻木的情況，不僅會對自身的生活造成一些困擾，還有可能併發多種疾病，大家需要到醫院進行進一步的檢查，明確病因之後才能更好的對症治療。在此期間也要注意保證充足的休息時間，不要過度勞累，尤其不要長期站立或者過多的行走，以免加重局部不適的問題。
