臉乾起皮長小紅疙瘩可能是皮膚屏障暫時受損、接觸性皮炎、脂溢性皮炎、過敏性皮炎、玫瑰痤瘡等。
1.皮膚屏障暫時受損：皮膚角質層含水量不足或外界環境乾燥、風吹日曬等導致屏障功能減弱，出現乾燥起皮，局部微小炎症引發小紅疙瘩，可使用溫和保濕產品補充水分與脂質修復屏障，避免過度清潔及頻繁去角質。
2.接觸性皮炎：皮膚接觸化妝品中的酒精、防腐劑或外界粉塵、金屬等刺激性物質，局部出現炎症反應，表現為乾癢、起皮及紅色丘疹，需立即停用可疑產品，清水清潔後塗抹舒緩抗炎保濕劑，必要時外用弱效糖皮質激素軟膏緩解症狀。
3.脂溢性皮炎：皮脂分泌旺盛或馬拉色菌感染，導致局部皮膚炎症，表現為紅斑、脫屑伴輕微瘙癢，可使用含酮康唑或吡美莫司的外用制劑抑制菌群，配合清爽型保濕產品，避免高糖高脂飲食。
4.過敏性皮炎：接觸花粉、塵蟎或某些食物等過敏原，機體產生免疫應答，皮膚出現乾燥、紅斑丘疹，需遠離過敏原，口服抗組胺藥物減輕反應，外用保濕舒緩醫用護膚品。
5.玫瑰痤瘡：血管舒縮功能異常及炎症因子參與，表現為面部陣發性潮紅、乾燥脫屑及紅色小疙瘩，需避免冷熱刺激與精神緊張，外用修復屏障產品，必要時口服多西環素抗炎。
日常應保持皮膚清潔但不過度，選擇成分簡單溫和的護膚品，避免頻繁更換或使用刺激性潔面產品；外出做好防曬，減少紫外線損傷；飲食上忌辛辣刺激及高糖食物，多吃新鮮蔬果補充維生素；若症狀持續不緩解或加重，需及時就醫明確診斷，嚴格遵醫囑治療，勿自行用藥以免延誤病情。
