一般情況下，拉肚子時不建議喝蜂蜜水。
蜂蜜中含有豐富的果糖、葡萄糖等成分，這些糖類物質在腸道內會吸收水分，導致腸道內的滲透壓發生改變，使得更多水分進入腸道，從而加重腹瀉症狀。而且，蜂蜜具有一定的潤腸通便作用，正常狀態下適量飲用可促進腸道蠕動，幫助排便。但在拉肚子期間，腸道本身就處於較為敏感、蠕動加快的狀態，此時飲用蜂蜜水，其潤腸作用會進一步加快腸道蠕動，讓腹瀉情況變得更糟。
蜂蜜在生產、儲存過程中可能受到細菌污染，拉肚子時腸道抵抗力下降，飲用受污染的蜂蜜水，可能引發腸道感染，加重病情。
拉肚子期間，腸道較為脆弱，需要悉心呵護。應選擇清淡、易消化的食物，如米粥、麵條等，這些食物既能補充身體所需能量，又不會給腸道帶來過多負擔。同時，要多補充水分，維持身體的水鹽平衡。若拉肚子症狀嚴重或持續時間較長，務必及時就醫，遵循醫生的建議進行治療，切不可自行隨意食用可能加重病情的食物。
