老是拉肚子影響食慾可以選擇蒙脫石散、益生菌制劑、黃連素、腸炎寧、復方地芬諾酯等藥物好。但用藥都需遵醫囑，不可自行隨意服用。
1. 蒙脫石散：這是一種常見的止瀉藥物，它能夠在腸道表面形成一層保護膜，有效吸附腸道內的病菌、毒素以及多餘的水分，從而減輕腹瀉症狀。蒙脫石散安全性較高，副作用較少，適合大多數因各種原因引起的腹瀉患者，能幫助緩解頻繁拉肚子的情況，進而改善因腹瀉導致的食慾不佳問題。
2. 益生菌制劑：比如雙歧桿菌三聯活菌膠囊、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。腸道內的菌群失衡是導致拉肚子的常見原因之一，益生菌制劑可以調節腸道菌群，恢復腸道微生態平衡，增強腸道屏障功能，抑制有害菌的生長繁殖。通過改善腸道環境，減輕腹瀉症狀，讓患者的食慾逐漸恢復正常。
3. 黃連素：黃連素具有抗菌消炎的作用，對大腸桿菌、痢疾桿菌等引起的腸道感染有較好的療效。它可以抑制細菌的生長，減輕腸道炎症，緩解腹瀉症狀。對於因腸道細菌感染導致拉肚子影響食慾的患者，黃連素是一種常用的藥物選擇。
4. 腸炎寧：這是一種中成藥，具有清熱利濕、行氣的功效。主要用於急慢性胃腸炎、腹瀉、細菌性痢疾等病症。它能有效緩解腸道炎症，減輕腹痛、腹瀉等症狀，促進腸道功能的恢復，從而幫助患者提升食慾。
5. 復方地芬諾酯：屬於止瀉的復方制劑，它能直接作用於腸平滑肌，通過抑制腸黏膜感受器，消除局部黏膜的蠕動反射而減弱蠕動，同時可增加腸的節段性收縮，使腸內容物通過延遲，利於腸內水分的吸收，從而達到止瀉的效果，改善因長期腹瀉導致的食慾受影響情況。
在出現老是拉肚子影響食慾的情況時，除了按醫囑用藥，日常也要多注意。飲食上盡量選擇清淡、易消化的食物，避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，以免加重腸道負擔。同時要注意腹部保暖，避免著涼，保證充足的休息，讓身體有足夠的精力恢復。
