春季過敏恢復時間一般在1 - 2周。但這並非絕對，症狀較輕者可能3 - 5天就能好轉，而症狀嚴重或過敏體質者，恢復時間可能延長至數周甚至數月。
春季過敏恢復時間受多種因素影響。過敏症狀的產生是身體免疫系統對過敏原的過度反應。當接觸如花粉、塵蟎等過敏原後，免疫系統會釋放組胺等化學物質，引發皮膚瘙癢、紅腫，呼吸道的打噴嚏、流鼻涕等症狀。症狀較輕時，身體免疫系統在短時間內可有效控制這種反應，過敏症狀隨之較快消退。而症狀嚴重時，免疫系統的過度反應較為強烈，身體需要更長時間來調節和恢復。
過敏症狀的類型和程度不同，恢復時間也有差異。皮膚過敏若僅出現輕微紅斑、瘙癢，在避免接觸過敏原並適當護理後，3 - 5天可能好轉。但若是出現大面積皮疹、水皰，恢復時間則會延長。呼吸道過敏如只是偶爾打噴嚏、流鼻涕，可能1周左右恢復；若引發哮喘等嚴重呼吸道疾病，恢復時間可能長達2 - 3周甚至更久。治療方法和個人體質也會影響恢復進程。及時採取有效治療，如使用抗過敏藥物，可緩解症狀，加快恢復；過敏體質者免疫系統較為敏感，恢復往往相對較慢。
春季過敏期間，要盡量避免接觸已知過敏原，如在花粉濃度高的時段減少外出，保持居住環境清潔衛生以減少塵蟎滋生。同時，注意皮膚保濕和呼吸道防護，可適當佩戴口罩。若過敏症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，遵循醫生建議進行治療。
