額頭從小有抬頭紋可能是遺傳、皮膚乾燥、表情豐富、營養不良、缺乏鍛鍊等因素,需要針對病因治療,可採取的方法有多種。
1. 遺傳:因遺傳因素導致額頭從小有抬頭紋,可通過注射肉毒素改善,如遵醫囑使用衡力注射用A型肉毒毒素、保妥適注射用A型肉毒毒素、吉適注射用A型肉毒毒素,能阻斷神經與肌肉間的神經衝動,使過度收縮的肌肉鬆弛,從而減少抬頭紋。
2. 皮膚乾燥:皮膚水分流失嚴重致乾燥產生抬頭紋,日常要做好保濕,使用高保濕的面霜,如科顏氏高保濕霜、雅詩蘭黛多效智妍面霜、蘭蔻菁純面霜,為肌膚補充水分鎖住水分,定期敷保濕面膜,如可萊絲水庫面膜、蒂佳婷藍色藥丸面膜、春雨蜂蜜面膜,改善皮膚乾燥狀態減輕抬頭紋。
3. 表情豐富:頻繁抬額頭等豐富表情易形成抬頭紋,要控制表情幅度,同時按摩額頭,用指腹從眉心向額頭上方輕輕提拉按摩,早晚各一次,每次5 - 10分鐘,促進血液循環,增強皮膚彈性。
4. 營養不良:身體缺乏營養使皮膚失去光澤彈性出現抬頭紋,要均衡飲食,多吃富含膠原蛋白食物,如豬蹄、魚皮、雞爪,補充蛋白質和維生素,多吃新鮮蔬果,如蘋果、橙子、菠菜,為皮膚提供營養。
5. 缺乏鍛鍊:長期缺乏鍛鍊致皮膚鬆弛有抬頭紋,要適當運動,如跑步、瑜伽、游泳,促進新陳代謝,增強身體機能,使皮膚更緊致。
日常要注意保持良好生活習慣,規律作息,避免熬夜,減少電子產品使用時間,讓皮膚得到充分休息,外出做好防曬,避免紫外線傷害皮膚,定期對皮膚進行護理,堅持長期改善抬頭紋問題。