肝臟是人體很重要的一個器官，它有解毒的作用，當肝臟異常時，可引起肝火大現象，尤其在冬季，人體新陳低謝旺盛，更易出現肝火大現象，從而影響其功能，所以針對有肝火大的人群，應注意及時去肝炎。當身體出現五種症狀時， 說明肝火大。下面來看看是哪五種症狀
肝火大的五種症狀：
一、情緒抑鬱易怒：按中醫來看，人的精神活動除由心主導外，還和肝的疏洩功能有關。肝的疏洩功能正常時，就能很好的協調自身的精神、情志活動，會表現得精神狀態好，心情舒暢、理智靈敏；而疏洩不及時則會出現精神抑鬱、多愁善慮、胸脅脹悶等症狀，疏洩太過則可出現興奮狀態，如可有煩躁易怒、 失眠多夢等表現。
二、口乾：肝火大可表現在嘴上，一般肝火大者會有口乾、口臭以及口苦現象，同時嘴唇會出現乾裂，有的還會伴有牙齦紅腫疼痛。
三、視力會受影響：人體眼的視覺功能是要靠肝之陰血來濡養的，且肝的經脈也上聯目系。所以肝功能是否正常可從眼睛中反映出來。如當肝火大時，就易導致兩目乾澀、視力減退，或是引起目赤腫痛現象。
四、四肢無力：肝火大的人經常會出現全身倦怠無力現象，同時還會有身體煩熱， 嗜睡、容易疲倦的表現。
五、經質粘稠：肝火大的女性月經會出現異常，如可表現為月經先期量多，或是有血崩現象，經血質濃稠如膏，或出現經色異常現象，如有的可表現為紫紅，或紫黑，同時會有面紅目赤，心煩急躁，失眠多夢等異常。
當發現自己身體有上面五種情況時，那麼說明體內肝火大，建議要及時去肝火，平時應多喝水，舒暢情志，少動肝火，可用枸杞泡水喝養肝陰，同時要合理飲食，忌辛辣、海腥、過膩過酸、煎炸類食物，平時飲食應以清淡為主，多吃清涼去火的蔬果，對去除肝火也有幫助。
