閃腰是指腰部突然受到外力牽拉引起的損傷疾病，一般出現後主要表現為腰痛、腰部活動受限等。如果不及時治療的話，可能會導致腰部疼痛更加嚴重，出現腰部功能喪失或是腰椎疾病等。要想避免這種危害出現，就要重視閃腰病症，做好及時處理。那麼，閃腰疼痛該如何醫治緩解呢？具體方法詳細介紹如下：
1.冷敷和熱敷
閃腰之後先要冷敷，可以使用冰袋或是冰水浴，都能達到冷敷的效果，緩解病痛。等到病情稍微好轉之後，患者可以適當的進行熱敷，因為熱敷能夠促進血液循環，減少淤血，避免後遺症的出現。同時，患者還要注意多休息，不要乾重體力活，尤其是需要腰部用力的活動，患者都要避免，以免加重疼痛，影響恢復。
2.藥物治療
處理閃腰疼痛最直接的方法就是用藥，只要選擇合適的止痛藥物按時服用，就能緩解疼痛，減輕痛苦。臨床上最常使用的藥物就是非甾體類抗炎藥以及對乙酰氨基酚和肌肉鬆弛藥物。但是要注意，無論甚麼藥物都有一定的副作用，需要降低劑量，不能長期服用，以免引起身體不適。
3.按摩推拿
主要就是按摩扭傷患處，只要手法正確力度適度，就能達到緩解病症的效果。如果患者疼痛較為厲害，還可以結合針灸療法綜合醫治，治療效果會更明顯。
無論是用藥，還是按摩，都能達到緩解病症的效果，只要患者結合自身病症選擇最佳的治療方式，就能實現疾病的良好恢復。但是在治療期間，患者需要注意多休息，多吃有營養的食物，只有這樣才能促進疾病快速恢復。等到病情稍微好轉之後，就可以適當的活動活動，防止腰部肌肉萎縮，引發後遺症。
