在各種因素的影響之下很多人都會有枕大神經痛的問題，而在這個時候很多患者都會不知道怎麼辦才好。其中患者可以通過按摩的方法來治療，按摩具有疏通經絡，增加頭部血液循環的作用，可以幫助患者緩解由於枕大神經痛帶來的不適。那麼到底按摩甚麼位置才好呢？
1.太陽穴。太陽穴是頭部十分重要的穴位，對於通竅，治療頭痛具有良好的作用。而大部分的患者在出現枕大神經痛之後都會有不同程度的眩暈，頭痛等問題，在這個時候按摩太陽穴，可以有效的緩解由於頭部供血不足以及神經障礙誘發的疼痛以及頭暈症狀，讓患者快速恢復到清醒的狀態。
2.風池穴。風池穴位於耳後，按摩這個穴位可以幫助患者治療由於頭風導致的頭痛，對於枕大神經痛帶來的不適感具有一定的改善作用。按摩方法也十分簡單：先正坐，然後舉臂抬肘，對該穴位進行按摩，每次按摩十五分鐘，如果可以堅持按摩不但可以緩解不適還可以幫助人們治療脫發，白髮等問題。
3.百會穴。百會穴位於頭頂，是人體中最關鍵的穴位之一，如果可以經常按壓這個穴位有助於改善頭風，頭痛，頭暈，使得患者快速恢復清醒，因此如果有枕大神經痛等問題，可以通過按摩百會穴進行治療，操作方法為指壓百會穴，然後慢慢抖動，達到疏通經絡的目的。
最後，枕大神經痛在生活中十分常見，容易和頸椎病，肩周炎等疾病混淆，所以當發現自己有類似症狀的時候應該先到醫院進行檢查，在確定病因之後才制定治療方案。並且由於枕大神經痛並不是一天半天就可以治癒的，所以在治療的時候患者要做好心理準備，堅持治療。
