直腸癌術後總想大便可通過飲食調整、藥物治療、盆底肌鍛鍊、心理調節、手術修復等方法治療。
1. 飲食調整：直腸癌術後腸道功能未完全恢復，合理飲食可減輕腸道負擔。應增加膳食纖維攝入，多吃蔬菜、水果、全穀類食物，促進腸道蠕動，保持大便通暢。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，減少對腸道的刺激。同時，要注意少食多餐，避免一次性進食過多，防止腸道壓力過大。
2. 藥物治療：遵醫囑用藥蒙脫石散、雙歧桿菌四聯活菌片、復方黃連素片。蒙脫石散可吸附腸道內的病菌和毒素，保護腸道黏膜；雙歧桿菌四聯活菌片能調節腸道菌群平衡，增強腸道免疫力；復方黃連素片具有清熱燥濕、行氣止痛的作用，可緩解腸道炎症，減輕總想大便的症狀。
3. 盆底肌鍛鍊：直腸癌手術可能損傷盆底肌肉和神經，導致控便能力下降。通過盆底肌鍛鍊，如收縮和放鬆肛門周圍肌肉，可增強盆底肌肉力量，提高控便能力。每天進行數次，每次收縮持續 3 - 5 秒，然後放鬆，重復進行。
4. 心理調節：術後患者可能因身體不適、對疾病的擔憂等產生焦慮、緊張情緒，這些情緒會影響腸道功能。通過聽音樂、散步、與家人朋友交流等方式緩解壓力，保持良好心態，有助於改善腸道的應激反應，減輕總想大便的感覺。
5. 手術修復：若上述方法效果不佳，且存在腸道吻合口狹窄、括約肌損傷等嚴重問題，可考慮手術修復。手術能直接解決腸道結構和功能上的異常，恢復正常的排便生理機制，但手術風險相對較高，需綜合評估患者身體狀況後謹慎選擇。
直腸癌術後患者要保持規律作息，避免勞累。注意腹部保暖，防止著涼引發腸道不適。定期復查，以便及時發現問題並調整治療方案。同時，要嚴格按照醫生的囑咐進行後續治療和康復，促進身體恢復。
