一般來說，尿酸539μmol/L算比較嚴重的情況。
尿酸是嘌呤代謝的終產物，正常情況下，男性尿酸值在150-416μmol/L，女性在89-357μmol/L。當尿酸值達到539μmol/L，已遠超正常範圍。體內尿酸水平過高，會以尿酸鹽結晶的形式沈積在關節、腎臟等部位。在關節處，尿酸鹽結晶會引發炎症反應，導致關節紅腫、疼痛，也就是痛風發作，嚴重影響生活質量。長期高尿酸還會損害腎臟，增加患腎結石、腎衰竭等疾病的風險。
高尿酸的出現，多與不良的生活方式和飲食習慣有關。比如經常大量食用高嘌呤食物，像動物內臟、海鮮、啤酒等，身體無法及時代謝過多的嘌呤，就會使尿酸生成增加。另外，運動量少、肥胖、長期熬夜等，也會影響身體的正常代謝功能，導致尿酸排泄減少，從而使尿酸在體內堆積。
日常要注意調整生活方式和飲食習慣。控制飲食中嘌呤的攝入，減少高嘌呤食物的攝取，多吃新鮮蔬菜、水果等鹼性食物，促進尿酸排泄。同時，要增加運動量，控制體重，避免熬夜，戒煙戒酒，多飲水，促進尿酸排出體外。要定期復查尿酸，必要時遵循醫生的建議進行藥物治療。
