直腸癌手術後大便粘馬桶可通過飲食調整、補充益生菌、適當運動、腹部按摩、藥物治療等方法改善。
1. 飲食調整：直腸癌手術後大便粘馬桶可能與飲食結構不合理有關。增加膳食纖維攝入，多吃蔬菜如西蘭花、芹菜，水果如蘋果、香蕉，全穀物如燕麥、糙米等，可促進腸道蠕動，增加糞便體積，使大便成形，減少粘性。同時減少高脂肪、高蛋白食物攝入，像油炸食品、肥肉等，因其不易消化，易導致大便粘膩。
2. 補充益生菌：腸道菌群失調在直腸癌手術後較為常見，會影響大便性狀。補充益生菌能調節腸道菌群平衡，增強腸道屏障功能。可食用富含益生菌的食物如酸奶，也可遵醫囑服用雙歧桿菌四聯活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、布拉氏酵母菌散，有助於改善腸道微生態環境，讓大便恢復正常狀態。
3. 適當運動：直腸癌手術後身體機能下降，運動不足易導致胃腸蠕動減慢，大便排出不暢而發粘。適當運動如散步、太極拳等，能促進胃腸蠕動，增強消化功能，加快大便排出，改善大便粘馬桶情況，提高身體整體恢復能力。
4. 腹部按摩：腹部按摩可促進腸道血液循環，增強腸道蠕動。以肚臍為中心，用手掌順時針輕柔按摩腹部，每次10 - 15分鐘，每天2 - 3次。有助於改善直腸癌手術後腸道功能紊亂，促進大便順利排出，減少大便在腸道內停留時間，從而緩解大便粘膩問題。
5. 藥物治療：若上述方法效果不佳，可遵醫囑用藥。如服用麻仁潤腸丸、乳果糖口服溶液、聚乙二醇電解質散，這些藥物能增加腸道水分，軟化大便，促進排便，改善直腸癌手術後大便乾結、粘膩等情況。若存在腸道炎症，還需遵醫囑使用相應抗炎藥物治療。
直腸癌手術後出現大便粘馬桶情況，日常要注意規律作息，保證充足睡眠，利於身體恢復和腸道功能調節。飲食定時定量，避免暴飲暴食，注意食品衛生。定期復查，及時瞭解身體恢復情況，若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
