一般情況下，痛風患者可以適量吃雞肉。
雞肉屬於中等嘌呤含量的食物。痛風是由於體內嘌呤代謝紊亂，導致血尿酸水平升高，尿酸鹽結晶沈積在關節等部位引起的疾病。對於痛風患者而言，嚴格控制高嘌呤食物的攝入至關重要，而雞肉並非高嘌呤食物，在病情穩定期適量食用通常不會引起血尿酸的大幅波動。
不過，在食用雞肉時，有諸多細節需要留意。烹飪方式的選擇很關鍵，應避免油炸、油煎等方式，因為這些做法會使雞肉的油脂含量增加，不利於健康，且可能間接影響血尿酸水平。建議採用煮、燉、清蒸等較為清淡的方式。同時，食用量也要嚴格把控，不能過量食用。另外，在吃肉時盡量去除雞皮，因為雞皮中不僅含有較多脂肪，嘌呤含量相對也較高。
痛風患者在日常生活中，除了關注雞肉的食用問題，還應多方面注意。要保持充足的水分攝入，每日飲水量宜在 2000 毫升以上，以促進尿酸排泄。避免飲酒，酒精會干擾尿酸代謝，導致血尿酸升高。要適當進行運動，控制體重，定期監測血尿酸水平，以便及時調整飲食和治療方案，更好地控制病情。
