一般尿酸高不建議吃狗肉。
狗肉屬於中高嘌呤食物,食用後會在體內經過代謝分解產生較多尿酸。尿酸高的人群本身尿酸代謝就存在一定問題,攝入過多高嘌呤食物會進一步加重體內尿酸的堆積,使血液中尿酸水平升高,增加痛風發作的風險,還可能對腎臟等器官造成不良影響,不利於病情的控制和身體的健康。
尿酸高意味著身體對尿酸的代謝能力下降或者尿酸生成過多。此時飲食上需要嚴格控制嘌呤的攝入,以減少尿酸的來源。除了狗肉,像動物內臟、海鮮、濃肉湯等也都屬於高嘌呤食物,應該盡量避免食用。而一些低嘌呤的食物,如大部分蔬菜、水果、牛奶、雞蛋等則可以適當食用。
尿酸高的人群在日常生活中要多關注飲食結構的調整,保持均衡飲食。同時要注意多飲水,每日飲水量建議在 2000 毫升以上,促進尿酸排泄。還要適當進行運動,控制體重,戒煙戒酒,規律作息。定期監測尿酸水平,若出現關節疼痛等不適症狀,應及時就醫,嚴格按照醫生的建議進行治療和管理。