一般情況下，得了痛風可以適量吃巧克力。
巧克力主要由可可豆加工而成，其嘌呤含量相對較低，食用後通常不會導致體內尿酸水平大幅升高，所以痛風患者可以食用。而且巧克力含有一些有益成分，如可可鹼、咖啡因等，這些成分在一定程度上有助於促進血液循環，對身體健康有一定益處。
不過，巧克力中往往含有較多的糖分和脂肪。過量食用高糖和高脂肪食物，可能會影響體內的代謝功能，導致體重增加、血糖和血脂升高等問題。而肥胖、高血糖、高血脂等因素都可能間接影響尿酸的代謝，使尿酸生成增加或排泄減少，進而不利於痛風病情的控制。
痛風患者在日常生活中要多關注飲食。除了控制巧克力的攝入量外，還應盡量避免食用高嘌呤食物，如動物內臟、海鮮等。要增加水分攝入，促進尿酸排泄。同時，適當進行體育鍛鍊，控制體重，保持良好的作息規律。定期就醫檢查尿酸水平，嚴格按照醫生的建議進行治療和飲食調整，以更好地控制痛風病情。
