一般情況下，痛風患者可以適量吃核桃。
核桃是一種營養豐富的堅果，富含不飽和脂肪酸、蛋白質、維生素和礦物質等多種營養成分。對於痛風患者而言，飲食控制的關鍵在於限制嘌呤的攝入。而核桃屬於低嘌呤食物，食用後不會導致體內尿酸水平大幅升高，也就不會加重痛風症狀。
從另一方面來看，核桃中的不飽和脂肪酸有助於調節血脂，對心血管健康有益。痛風患者往往伴有心血管疾病風險增加的情況，適量食用核桃在一定程度上能起到積極作用。同時，其豐富的營養成分還能為身體提供能量和營養支持，維持身體正常的生理功能。
痛風患者在日常飲食中，除了關注食物的嘌呤含量，還應注意整體飲食結構的均衡。要多吃新鮮的蔬菜、水果，保證充足的水分攝入，促進尿酸排泄。同時，要嚴格控制高嘌呤食物的攝取，如動物內臟、海鮮、啤酒等。規律作息、適當運動也對病情控制有幫助。若病情有變化或出現異常，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療和飲食調整 。
