口臭可能是口腔衛生不良、口腔疾病、胃腸道疾病、飲食因素、不良生活習慣等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有保持口腔清潔、治療口腔疾病、改善胃腸道功能、調整飲食、養成良好生活習慣等。
1. 口腔衛生不良：口腔清潔不到位易滋生細菌，分解食物殘渣產生異味。應早晚正確刷牙，使用巴氏刷牙法，每次刷牙不少於3分鐘；飯後使用牙線清理牙縫食物殘留；定期使用漱口水，如復方氯己定含漱液、康復新液、西帕依固齦液，抑制口腔細菌滋生，保持口氣清新。
2. 口腔疾病：齲齒、牙周炎、牙齦炎等會引發口臭。齲齒需及時補牙，去除腐質後填充材料；牙周炎要進行牙周治療，如洗牙、刮治；牙齦炎可遵醫囑使用甲硝唑口頰片、丁硼乳膏、碘甘油，消除炎症，緩解口臭。
3. 胃腸道疾病：消化不良、胃炎等影響消化功能導致口臭。消化不良可服用健胃消食片、多酶片、大山楂丸促進消化；胃炎患者需遵醫囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、枸櫞酸鉍鉀膠囊治療，改善胃腸道功能。
4. 飲食因素：食用大蒜、洋蔥等刺激性食物或長期飲酒會引起口臭。應減少此類食物攝入，多吃蔬菜、水果，多喝水，促進新陳代謝，減輕異味。
5. 不良生活習慣：長期熬夜、抽煙等會影響身體代謝，導致口臭。需規律作息，保證充足睡眠；戒煙限酒，加強鍛鍊，提高身體免疫力。
日常要重視口腔和身體整體健康，保持良好生活和飲食習慣，定期體檢，及時發現並治療潛在疾病，若口臭問題持續不緩解，應及時就醫。
