寶寶長牙癢癢可能是牙齒萌出刺激、口腔清潔不到位、飲食結構不合理、過敏、口腔疾病等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有做好口腔護理、調整飲食等。
1. 牙齒萌出刺激：寶寶長牙時，牙齒突破牙齦向外生長，會對牙齦產生刺激，導致癢癢的感覺。這是正常的生理現象，可準備乾淨的磨牙棒、牙膠等，讓寶寶啃咬，緩解不適，同時能鍛鍊咀嚼能力。
2. 口腔清潔不到位：口腔內食物殘渣殘留，滋生細菌，會加重牙齦不適。要注意寶寶口腔清潔，在進食後用乾淨的紗布蘸溫水輕輕擦拭寶寶的牙齦和口腔，保持口腔衛生。
3. 飲食結構不合理：如果寶寶飲食過於精細，缺乏足夠的咀嚼鍛鍊，牙齦得不到充分刺激，也可能癢癢。可適當添加一些稍帶顆粒感的食物，如蘋果塊、胡蘿蔔條等，讓寶寶通過咀嚼來緩解牙齦不適。
4. 過敏：接觸某些過敏原，可能引起口腔黏膜或牙齦過敏反應，出現癢癢症狀。需排查可能的過敏原並避免接觸，症狀嚴重時，遵醫囑服用氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑、馬來酸氯苯那敏片等藥物治療。
5. 口腔疾病：如牙齦炎、口腔潰瘍等口腔疾病也會導致牙齦癢癢。要及時就醫，明確診斷後，遵醫囑使用冰硼散、西瓜霜噴劑、開喉劍噴霧劑等藥物促進恢復。
日常要多關注寶寶口腔情況，及時發現問題並處理。給寶寶提供安全、合適的物品啃咬，避免寶寶啃咬不潔物品。同時，按照醫生建議定期帶寶寶進行口腔檢查，確保口腔健康發育 。
