哺乳期牙齦疼可能是激素水平變化、口腔衛生不良、飲食習慣改變、牙齒疾病、全身性疾病等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有保持口腔清潔、調整飲食、治療牙齒疾病等。
1. 激素水平變化：哺乳期女性體內激素水平波動較大，會促使牙齦毛細血管擴張、通透性增加，導致牙齦容易出現炎症而疼痛。此時要特別注意口腔衛生，飯後及時用溫水漱口，早晚使用軟毛牙刷正確刷牙，避免損傷牙齦。可遵醫囑使用復方氯己定含漱液、康復新液、西帕依固齦液進行含漱，有助於減輕炎症和疼痛。
2. 口腔衛生不良：日常不注重口腔清潔，食物殘渣易在牙縫和牙齦邊緣堆積，滋生細菌形成牙菌斑和牙結石，刺激牙齦引發疼痛。應養成良好的口腔衛生習慣，使用牙線清理牙縫，定期到醫院進行洗牙，去除牙結石。遵醫囑使用丁硼乳膏刷牙、碘甘油塗抹牙齦、甲硝唑口頰片含服來緩解症狀。
3. 飲食習慣改變：哺乳期為補充營養，常攝入較多甜食和精細食物，且進食次數增加，若不及時清潔口腔，易導致口腔內細菌滋生，引發牙齦問題。要調整飲食結構，減少甜食攝入，多吃富含維生素和膳食纖維的蔬菜、水果。遵醫囑服用維生素C片、復合維生素B片、葉酸片，增強牙齦組織的抵抗力。
4. 牙齒疾病：本身患有齲齒、牙髓炎、根尖周炎等牙齒疾病，在哺乳期身體抵抗力下降時，病情容易加重，引起牙齦疼痛。需及時到口腔科就診，根據具體病情進行補牙、根管治療等。遵醫囑服用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、布洛芬緩釋膠囊來緩解疼痛和控制炎症。
5. 全身性疾病：如貧血、血液系統疾病等全身性疾病可能影響牙齦組織的正常代謝和修復，導致牙齦疼痛。要積極治療全身性疾病，改善身體狀況。遵醫囑使用硫酸亞鐵片、維生素B12片、葉酸片等藥物進行治療。
哺乳期牙齦疼要注意保持口腔清潔，養成良好的刷牙和使用牙線習慣，飲食均衡，避免食用辛辣刺激食物。若疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，在醫生指導下進行規範治療，不要自行用藥，以免影響寶寶健康 。
