小孩老是愛咬東西可能是出牙不適、缺乏微量元素、不良習慣、心理壓力、腸道寄生蟲感染等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有改善口腔不適、補充相應元素、糾正習慣、緩解壓力、驅蟲治療等。
1. 出牙不適：小孩在出牙期間，牙齦會有瘙癢、疼痛等不適感，通過咬東西來緩解。家長可準備乾淨的磨牙棒、牙膠等給孩子咬，既能緩解不適，又能保證衛生。也可以用乾淨的手指輕輕按摩孩子的牙齦，每天數次，每次幾分鐘，幫助減輕牙齦的不適感。
2. 缺乏微量元素：當小孩體內缺乏鐵、鋅等微量元素時，可能會出現異食癖，表現為愛咬東西。可通過食物補充，多吃富含鐵的食物如瘦肉、動物肝臟、菠菜等，富含鋅的食物如海鮮、堅果、豆類等。若缺乏嚴重，遵醫囑服用葡萄糖酸鋅口服液、硫酸亞鐵糖漿、多維鐵口服溶液等進行補充。
3. 不良習慣：部分小孩養成了愛咬東西的不良習慣。家長要及時提醒孩子，當發現孩子咬東西時，用溫和的語氣制止，並引導孩子做其他有益的活動，轉移其注意力，逐漸幫助孩子改掉這個習慣。
4. 心理壓力：小孩在面臨如陌生環境、學習壓力等情況時，可能會通過咬東西來緩解心理壓力。家長要多與孩子溝通交流，瞭解孩子的內心想法，給予足夠的關愛和安全感，幫助孩子緩解壓力。
5. 腸道寄生蟲感染：腸道有寄生蟲感染時，可能影響孩子的正常生理功能，導致愛咬東西。可遵醫囑服用阿苯達唑片、甲苯咪唑片、左旋咪唑糖漿等藥物進行驅蟲治療。同時要注意孩子的飲食衛生，養成飯前便後洗手的好習慣。
日常要注意孩子的飲食均衡，保證充足的營養攝入。注意孩子周圍物品的清潔衛生，避免咬到不潔物品。多關注孩子的行為和心理狀態，及時發現問題並給予正確引導。
