磨牙痛常見原因有牙齒敏感、齲齒、牙周炎、牙隱裂、三叉神經痛等。
1. 牙齒敏感：牙釉質磨損或牙齦退縮使牙本質暴露，外界刺激引發疼痛。使用抗敏感牙膏刷牙，避免冷熱酸甜等刺激，嚴重時就醫進行脫敏治療。
2. 齲齒：細菌侵蝕牙齒形成齲洞，累及牙髓時疼痛。就醫去除腐質後補牙，若牙髓感染需做根管治療。
3. 牙周炎：牙菌斑、牙結石等引發牙周組織炎症，炎症刺激導致磨牙痛。進行牙周基礎治療，如洗牙、齦下刮治，日常保持口腔清潔。
4. 牙隱裂：牙齒表面細微裂紋，咀嚼受力時疼痛。根據隱裂程度，輕者調整咬合、做牙冠修復，重者可能需根管治療或拔牙。
5. 三叉神經痛：三叉神經受病變刺激，引發磨牙區域疼痛。藥物治療為主，如卡馬西平等，藥物無效可考慮手術治療。
日常要保持良好的口腔衛生習慣，早晚正確刷牙，使用牙線，定期進行口腔檢查和潔牙，出現磨牙痛及時就醫，明確病因並接受規範治療 。
