咬東西牙疼常見原因有牙齒敏感、齲齒、牙周炎、根尖周炎、牙隱裂等。
1. 牙齒敏感：牙本質暴露後，外界刺激通過牙本質小管傳導至牙髓，引發疼痛。多因刷牙過度、牙齦退縮等。使用抗敏感牙膏刷牙，避免冷熱酸甜刺激，嚴重時就醫進行脫敏治療。
2. 齲齒：細菌侵蝕牙齒硬組織形成齲洞，食物嵌入或刺激齲洞時疼痛。日常口腔清潔不到位所致。淺齲可補牙，中齲、深齲需去除腐質後根據情況墊底補牙或根管治療。
3. 牙周炎：牙菌斑、牙結石長期刺激牙齦，引發炎症，咬東西時牙齦受力疼痛。口腔衛生不良是主因。進行洗牙、齦下刮治等牙周治療，日常保持口腔清潔。
4. 根尖周炎：牙髓感染蔓延至根尖周組織，炎症導致咬物痛。多因齲齒未及時治療。開髓引流緩解疼痛，之後進行根管治療。
5. 牙隱裂：牙齒表面細微裂紋，咬合力作用時裂紋受力刺激牙髓。常因咬硬物等。根據隱裂程度，輕者調磨銳利邊緣、脫敏，重者根管治療後做牙冠修復 。
日常要養成良好的口腔衛生習慣，早晚正確刷牙，使用牙線，定期進行口腔檢查，發現問題及時處理。
